Amanhã é Grátis #61 – Quintas da Maria

A próxima sessão das “Quintas da Maria” é dedicada à “Alimentação, saúde e desporto”. O João Santos é atleta de Jiu-Jitsu (faixa preta), Judo (cinto negro), campeão mundial master BJJ e campeão europeu BJJ. É ainda responsável pelo aconselhamento nutricional de alguns atletas mundiais de topo, graças à formação em “Nutrition and Physical Activity for Health” pela Pittsburg University.

Por ser freguês da Maria Granel, não resistiram a desafiá-lo para que viesse passar o final do dia à conversa e partilhasse alguns conselhos. O melhor? Vai fazer o seu super-batido, mais conhecido por “Batido Multi-campeão” e todos nós teremos direito a uma degustação!

Sobre a Maria Granel

A Maria Granel é uma Mercearia biológica a granel em Alvalade. A Mercearia promove um Consumo sustentável e sem embalagens. Pode levar a quantidade que quiser, à sua medida.

Pode trazer de casa o seu recipiente, para o reabastecer com os produtos de que necessita. Se se esquecer dele, ou se preferir, poderá adquiri-lo na loja. Temos ao seu dispor sacos de papel reciclado e frascos de diferentes dimensões, de acordo com a sua preferência. Esta opção é deliberada, consciente. Basta eliminar as embalagens para ter um impacto considerável na redução das emissões de CO2 e na quantidade de resíduos destinados a aterros e incineradoras. O facto de os alimentos não estarem embalados contribui ainda para a redução do seu custo, garantindo preços mais acessíveis.

Quintas da Maria: “Alimentação, saúde e desporto” | 23 de Fevereiro às 19h | Mercearia Maria Granel Rua José Duro, 22B (Alvalade) | Entrada Livre

Boa Conferência!  🎶  Ana Paula :*


Outras sugestões de Entrada Livre

Conferência: Políticas públicas para a infância das 10h às 17:30 na Fundação Calouste Gulbenkian É Necessária Inscrição Prévia Mais informações

Dia Aberto da Agrobio das 11h às 18h na AGROBIO – Associação Portuguesa de Agricultura Biológica – Alameda das Linhas de Torres, 277

Manifestação NÂO ao Furo da Galp/ENI no offshore na Bacia do Alentejo (Aljezur) às 13h na Assembleia da República – Mais informação.

Desperdício Alimentar: Causas, Implicações, Soluções às 19h no Impact Hub – Rua da Imprensa Nacional, 34 (cave)

Jantar dos Devoradores de Livros #8 às 19h na Livraria Leituria

D. Dinis – O Templo, as Donas, a Santa às 21h no Logradouro Rua da Bempostinha, Nº 22

Aula Aberta de Tap pela escola Swing Station às 21:30 no Lisboa Ginásio Clube


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Todas as quintas-feiras partilho convosco as sugestões para o fim de semana.
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